DOE 26/11/2020 - Diário Oficial do Estado do Ceará

                            ESTE ABDOMINAL (REMADOR) – FEMININO
Repetições em
FAIXA ETÁRIA EM ANOS
01(UM)
18 a 24
25 a 29
30 a 34
35 a 39
40 a 44
45 a 49
NOTA
MINUTO
21
20
19
18
17
16
0.5
22
21
20
19
18
17
1.0
23
22
21
20
19
18
1.5
24
23
22
21
20
19
2.0
25
24
23
22
21
20
2.5
26
25
24
23
22
21
3.0
27
26
25
24
23
22
3.5
28
27
26
25
24
23
4.0
29
28
27
26
25
24
4.5
30
29
28
27
26
25
5.0
31
30
29
28
27
26
5.5
32
31
30
29
28
27
6.0
33
32
31
30
29
28
6.5
34
33
32
31
30
29
7.0
35
34
33
32
31
30
7.5
36
35
34
33
32
31
8.0
37
36
35
34
33
32
8.5
38
37
36
35
34
33
9.0
39
38
37
36
35
34
9.5
40
39
38
37
36
35
10.00
TESTE DE FLEXÃO DE BRAÇO/BARRA FIXA – MASCULINO
Número de
FAIXA ETÁRIA EM ANOS
Repetições
18 a 24
25 a 29
30 a 34
35 a 39
40 a 44
45 a 49
NOTA
SEM TEMPO
01
-
-
20 apoios
18 apoios
16 apoios
1.0
02
01
-
22 apoios
20 apoios
18 apoios
2.0
03
02
01
24 apoios
22 apoios
20 apoios
3.0
04
03
02
01
24 apoios
22 apoios
4.0
05
04
03
02
25 apoios
23 apoios
5.0
06
05
04
03
26 apoios
24 apoios
6.0
07
06
05
04
27 apoios
25 apoios
7.0
08
07
06
05
28 apoios
26 apoios
8.0
09
08
07
06
29 apoios
27 apoios
9.0
10
09
08
07
30 apoios
28 apoios
10.00
TESTE ESTÁTICO NA BARRA FIXA/FLEXÃO 06 APOIOS – FEMININO
Teste Estático
FAIXA ETÁRIA EM ANOS
TEMPO EM SEG
18 a 24
25 a 29
30 a 34
35 a 39
40 a 44
45 a 49
NOTA
Flexão 06 apoios
05”
04”
03”
09 apoios
08 apoios
07 apoios
1.0
SEM TEMPO
06”
05”
04”
10 apoios
09 apoios
08 apoios
2.0
07”
06”
05”
11 apoios
10 apoios
09 apoios
3.0
08”
07”
06”
12 apoios
11 apoios
10 apoios
4.0
09”
08”
07”
13 apoios
12 apoios
11 apoios
5.0
10”
09”
08”
14 apoios
13 apoios
12 apoios
6.0
11”
10”
09”
15 apoios
14 apoios
13 apoios
7.0
12”
11”
10”
16 apoios
15 apoios
14 apoios
8.0
13”
12”
11”
18 apoios
16 apoios
15 apoios
9.0
14”
13”
12”
20 apoios
18 apoios
16 apoios
10.00
CORRIDA 12 MINUTOS – MASCULINO
TEMPO
FAIXA ETÁRIA EM ANOS
12min
18 a 24
25 a 29
30 a 34
35 a 39
40 a 44
45 a 49
NOTA
1800m
1700m
1600m
1500m
1400m
1300m
1.0
1900m
1800m
1700m
1600m
1500m
1400m
2.0
2000m
1900m
1800m
1700m
1600m
1500m
3.0
2100m
2000m
1900m
1800m
1700m
1600m
4.0
2200m
2100m
2000m
1900m
1800m
1700m
5.0
2300m
2200m
2100m
2000m
1900m
1800m
6.0
2400m
2300m
2200m
2100m
2000m
1900m
7.0
2500m
2400m
2300m
2200m
2100m
2000m
8.0
2600m
2500m
2400m
2300m
2200m
2100m
9.0
2700m
2600m
2500m
2400m
2300m
2200m
10.00
CORRIDA 12 MINUTOS – FEMININO
TEMPO
FAIXA ETÁRIA 
EM ANOS
12min
18 a 24
25 a 29
30 a 34
35 a 39
40 a 44
45 a 49
NOTA
1400m
1300m
1200m
1100m
1000m
900m
1.0
1500m
1400m
1300m
1200m
1100m
1000m
2.0
1600m
1500m
1400m
1300m
1200m
1100m
3.0
1700m
1600m
1500m
1400m
1300m
1200m
4.0
1800m
1700m
1600m
1500m
1400m
1300m
5.0
1900m
1800m
1700m
1600m
1500m
1400m
6.0
2000m
1900m
1800m
1700m
1600m
1500m
7.0
2100m
2000m
1900m
1800m
1700m
1600m
8.0
2200m
2100m
2000m
1900m
1800m
1700m
9.0
2300m
2200m
2100m
2000m
1900m
1800m
10.00
91
DIÁRIO OFICIAL DO ESTADO  |  SÉRIE 3  |  ANO XII Nº263  | FORTALEZA, 26 DE NOVEMBRO DE 2020