DOE 31/12/2020 - Diário Oficial do Estado do Ceará

FLEXÃO NA BARRA
(TEMPO DE SUSPENSÃO EM SEGUNDOS)
PONTUAÇÃO FEMININA
17-19
2
20-22
3
23-25
4
26-28
5
29-31
6
32-34
7
35-37
8
38-40
9
> ou = 41
10
1.4.1. Procedimentos:
1.4.1.1. Candidatos do sexo masculino: O avaliado deve iniciar em posição de suspensão (sem apoio nos pés), com os braços retos e as mãos em posição
pronada (palmas para fora). O corpo é elevado até que o queixo esteja acima da barra. Após cada elevação, o candidato retorna à posição suspensa e totalmente
estendida. Movimentos de rotação e de aceleração devem ser evitados.
durante todo o teste. A quantidade de repetições corresponde ao número total de elevações até a exaustão.
1.4.1.2. Candidatas do sexo feminino: A avaliada deve iniciar em posição de suspensão (sem apoio nos pés). O corpo é elevado até que o queixo esteja acima
da barra, devendo ficar nesta posição durante o tempo que suportar determinado em segundos. Os joelhos devem permanecer retos durante todo o teste.
1.4.2. O corpo deve permanecer ereto, para candidatos de ambos os sexos.
1.4.3. Não permitir nenhum movimento de quadril, ou pernas como auxílio e muito menos tentativas de extensão da coluna cervical, para candidatos de
ambos os sexos.
1.4.4. Os cotovelos devem estar em extensão total para início do movimento de flexão, para os candidatos do sexo masculino.
1.4.5. Não será permitido repouso entre um movimento e outro, para os candidatos do sexo masculino, devendo a execução ser dinâmica.
1.4.6. O candidato que não realizar a quantidade de repetições mínimas ou não atingir o tempo de suspensão mínimo estabelecidos, de acordo com o sexo,
será desclassificado do processo seletivo, não podendo realizar as demais provas.
1.4.7. O candidato não deverá apoiar o queixo sobre a barra.
1.4.8. O uniforme para a realização deste teste será camiseta branca sem detalhes, calção preto sem detalhes ou uniforme de educação física padrão da insti-
tuição de origem e tênis (masculino e feminino).
1.5. NATAÇÃO LIVRE – 200 METROS
TEMPO MASCULINO
TEMPO FEMININO
PONTOS
05min15seg a 05min30seg
05min31seg a 06min00seg
1
05min00seg a 05min14seg
05min15seg a 05min30seg
2
04min45seg a 04min59seg
05min00seg a 05min14seg
3
04min30seg a 04min44seg
04min45seg a 04min59seg
4
04min15seg a 04min29seg
04min30seg a 04min44seg
5
04min00seg a 04min14seg
04min15seg a 04min29seg
6
03min45seg a 03min59seg
04min00seg a 04min14seg
7
03min30seg a 03min44seg
03min45seg a 03min59seg
8
03min00seg a 03min29seg
03min30seg a 03min44seg
9
Menor ou igual a 03min00seg
Menor o igual a 03min30seg
10
1.5.1. A execução do exercício será a mesma para os candidatos do sexo masculino e feminino, observando-se as diferenças nas pontuações e limites de tempo.
1.5.2. Nadar em qualquer estilo um percurso de 200m no tempo máximo de
05min30seg (masculino) ou 06min00seg (feminino).
1.5.3. O local para aplicação será uma piscina de 50 metros.
1.5.4. Será facultado ao candidato o início da prova saltando da borda ou do interior da piscina, encostado à borda. Será permitido o impulso na borda da
piscina para o início da prova e durante a execução da virada.
1.5.5. Não será permitido, após a largada, o toque no fundo da piscina.
1.5.6. O uso de acessórios como óculos ou touca é opcional. Outros equipamentos não são serão permitidos.
1.5.7. Não será permitido dar ou receber qualquer tipo de ajuda física, sob pena de desclassificação do candidato que der e/ou receber a ajuda.
1.5.8. O candidato que não realizar o percurso de 200 metros no tempo mínimo estabelecido, de acordo com o sexo, será desclassificado do processo seletivo,
não podendo realizar as demais provas.
1.5.9. O uniforme para a realização deste teste será sunga preta (masculino) e maiô preto (feminino).
1.6. APNEIA DINÂMICA HORIZONTAL – 25 METROS
PONTUAÇÃO
MASCULINO
FEMININO
APTO
25 metros de deslocamento
1.6.1. A execução do exercício e a distância mínima de deslocamento (25 metros) serão as mesmas para os candidatos do sexo masculino e feminino.
1.6.2. Posição inicial: Candidato dentro da água, flutuando na vertical sem contato dos pés com o fundo da piscina.
1.6.3. Execução: Ao sinal de início da prova, o candidato terá 10(dez) segundos para iniciar o exercício e submergir, deslocando-se horizontalmente à distância
mínima de 25 (vinte e cinco) metros, podendo utilizar a borda da piscina para impulso inicial.
1.6.4. Durante a realização da prova, não será permitido emergir para respirar antes de completar a distância mínima exigida, dar ou receber qualquer tipo
de ajuda física e/ou realizar o deslocamento na superfície da água, sob pena de desclassificação no processo seletivo.
1.6.5. O uso de acessórios como óculos ou touca é opcional. Outros equipamentos não são serão permitidos.
1.6.6. O uniforme para a realização deste teste será sunga preta (masculino) e maiô preto (feminino).
1.7. FLUTUAÇÃO
PONTUAÇÃO
MASCULINO
FEMININO
APTO
30 minutos
1.7.1. A execução do exercício e o tempo estabelecido (30 minutos) serão os mesmos para os candidatos do sexo masculino e feminino.
1.7.2. O candidato deverá manter-se nadando, tronco na posição vertical, sem deslocamentos laterais, à frente ou para trás, sob pena de desclassificação no
processo seletivo.
1.7.3. O candidato deverá manter-se, durante todo o tempo, com a cabeça fora d’água, não sendo permitida sua submersão em momento algum, sob pena de
desclassificação no processo seletivo.
1.7.4. O candidato deverá manter-se com a frente voltada para o avaliador, não sendo permitidos giros, sob pena de desclassificação no processo seletivo.
1.7.5. A cronometragem terá início após os candidatos estarem no interior da piscina na posição correta.
1.7.6. Não será permitido, após o início da cronometragem, o toque no fundo da piscina, sob pena de desclassificação no processo seletivo.
1.7.7. Não será permitido dar ou receber qualquer tipo de ajuda física, sob pena de desclassificação no processo seletivo de quem der e/ou receber a ajuda.
1.7.8. Durante a execução, não será permitido o apoio nas bordas da piscina e/ou apoio em outro candidato, sob pena de desclassificação no processo seletivo.
1.7.9. O uso de equipamentos e/ou acessórios gerais não será permitido, sob pena de desclassificação no processo seletivo.
1.7.10. Na terceira advertência de algum dos avaliadores sobre execução incorreta do exercício, o candidato será desclassificado e considerado INAPTO.
1.7.11. O uniforme para a realização deste teste será calça operacional, cinto com fivela, camisa meia manga, gandola, coturnos e meias.
1.8. SALTO DE PLATAFORMA
PONTUAÇÃO
MASCULINO
FEMININO
APTO
7,5 METROS
1.8.1. A execução do exercício deverá ser realizada após um silvo de apito, o candidato terá o tempo máximo de 10(dez) segundos para execução do salto,
para os candidatos do sexo masculino e feminino.
1.8.2. Caso o candidato não execute o exercício ao tempo estabelecido será considerado INAPTO.
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DIÁRIO OFICIAL DO ESTADO | SÉRIE 3 | ANO XII Nº291 | FORTALEZA, 31 DE DEZEMBRO DE 2020