DOE 16/02/2022 - Diário Oficial do Estado do Ceará
143
DIÁRIO OFICIAL DO ESTADO | SÉRIE 3 | ANO XIV Nº037 | FORTALEZA, 16 DE FEVEREIRO DE 2022
à execução de uma nova repetição.
O cronômetro será acionado ao ser pronunciada a palavra “INICIAR” e travado ao pronunciar “PAROU”, após 60 (sessenta) segundos.
O número de repetições executadas corretamente em 60 (sessenta) segundos será o resultado obtido.
É permitido o repouso entre os movimentos, sem interrupção da cronometragem do tempo previsto.
O ABDOMINAL será realizado em, no máximo, 02 (duas) duplas simultâneas, compostas por até 2 (dois) candidatos (as) cada, obedecendo a ordem numérica
crescente (número de peito que o (a) candidato (a) receberá);
Será concedida uma segunda tentativa em caso do (a) candidato (a) não alcançar o desempenho mínimo exigido na 1ª tentativa, com intervalo mínimo de 3
(três) minutos entre as mesmas.
Será considerado APTO o candidato que executar, no mínimo, 36 (trinta se seis) repetições corretas e APTA, a candidata que executar 28 (vinte e oito)
repetições corretas em 60” (sessenta) segundos.
1.2 CORRIDA EM 12 (DOZE) MINUTOS - MASCULINO E FEMININO
O teste será realizado em uma pista de atletismo ou em uma área demarcada e plana, onde o (a) candidato (a) deverá percorrer a maior distância possível,
com precisão de dezena de metros (10 em 10 metros completos), em 12 (doze) minutos, sendo permitido andar durante o teste.
O teste terá início através da voz de comando “PREPARAR...JÁ!” e será encerrado através de 02 (dois) silvos longos de apito no 12º minuto. Aos 10 (dez)
minutos de corrida será emitido 01(um) um silvo longo de apito para fins de orientação aos candidatos, avisando que faltam 2 (dois) minutos para encerrar.
Durante a execução, o (a) candidato (a) poderá andar, parar sem deixar a pista e retornar à corrida.
Ao término da prova o (a) candidato (a) não deverá caminhar para frente do local correspondente ao apito de 12 (doze) minutos, podendo caminhar trans-
versalmente ao percurso da pista.
A CORRIDA DE 12’ será realizada coletivamente, e, em caso de necessidade, o grupo será dividido em 02(duas) séries, a ser decidido pela banca, cuja
composição se dará por ordem numérica crescente (número de peito que o (a) candidato (a) receberá).
Será permitido apenas 01 (uma) tentativa.
Será considerado APTO o candidato que percorrer, no mínimo, a distância de 2.400 (dois mil e quatrocentos) metros e APTA, a candidata que percorrer
1.800 (um mil e oitocentos) metros em 12’ (doze) minutos.
2. SEGUNDO DIA
2.1 FLEXÃO DINÂMICA DE BRAÇOS EM PRONAÇÃO - MASCULINO
Metodologia para a preparação e execução do teste de flexão dinâmica de braços para os candidatos:
I – ao comando “EM POSIÇÃO”, o candidato deverá se dependurar na barra, com a pegada em pronação e cotovelos estendidos, podendo receber ajuda para
atingir essa posição, devendo manter o corpo na vertical, sem contato com o solo e sem contato com as barras de sustentação laterais.
II – ao comando “INICIAR”, o candidato flexionará simultaneamente os cotovelos até o queixo ultrapassar a parte superior da barra. Em seguida, estenderá
novamente os cotovelos até a posição inicial;
III – a contagem das execuções corretas (movimento completo e computado) levará em consideração a total extensão dos cotovelos antes do início de uma
nova execução e a elevação do queixo acima da barra.
Não será permitido ao candidato, quando da realização do teste dinâmico de braços:
I – tocar com o(s) pé(s) o solo ou qualquer parte de sustentação do suporte do aparelho da barra fixa após o início das execuções, sendo, para tanto, permitida
flexão dos joelhos;
II – após o início do teste, receber qualquer tipo de ajuda física;
III – utilizar luva(s) ou qualquer outro material para a proteção das mãos;
IV – apoiar ou tocar o queixo na barra;
V – impulsionar com as pernas o corpo para cima.
O teste será interrompido caso ocorram quaisquer das proibições acima. O desempenho do candidato até o momento da interrupção será considerado como
índice da tentativa.
A FLEXÃO DINÂMICA DE BRAÇOS será realizada em, no máximo, 02 (duas) duplas simultâneas, compostas por até 2 (dois) candidatos cada, obedecendo
a ordem numérica crescente (número de peito que o candidato receberá);
Será concedida uma segunda tentativa em caso do candidato não alcançar o desempenho mínimo exigido na 1ª tentativa, com intervalo mínimo de 3 (três)
minutos entre as mesmas.
Será considerado APTO o candidato que executar, no mínimo, 04 (quatro) repetições corretas.
2.1.2 FLEXÃO ESTÁTICA DE BRAÇOS – FEMININO
Metodologia para a preparação e execução do teste de flexão dinâmica de braços para as candidatas:
I – Ao comando “EM POSIÇÃO”, a candidata deverá dependurar-se na barra com pegada livre (pronação ou supinação), mantendo os braços flexionados e
o queixo acima da parte superior da barra, sem nela apoiar-se, podendo fazer uso de suporte ou plataforma para atingir essa posição;
II – Depois de tomada a posição inicial pela candidata, ao comando “INICIAR”, estando ela pendurada somente pelas mãos, o avaliador da prova iniciará
imediatamente a cronometragem do tempo, devendo a candidata
permanecer na posição descrita no item I;
III – o avaliador cessará a contagem do tempo no instante em que a candidata descontinuar a sustentação na posição descrita no item I (deixar que o queixo
atinja posição abaixo da parte superior da barra, ou apoiar o queixo na barra) ou atingir o desempenho mínimo exigido (8 “ - oito segundos).
Não será permitido à candidata, quando da realização do teste estático de braços:
I – tocar com o(s) pé(s) o solo ou qualquer parte de sustentação da barra após o início da cronometragem, sendo permitida a flexão de joelhos para evitar o
toque no solo;
II – após a tomada da posição inicial, receber qualquer tipo de ajuda física;
III – utilizar luva(s) ou qualquer outro artifício para proteção das mãos;
IV – apoiar ou tocar o queixo na barra.
O teste será interrompido caso ocorram quaisquer das proibições acima. O desempenho da candidata até o momento da interrupção será considerado como
índice da tentativa.
A FLEXÃO ESTÁTICA DE BRAÇOS será realizada em, no máximo, 02 (duas) duplas simultâneas, compostas por 1 (uma) candidata, obedecendo a ordem
numérica crescente (número de peito que a candidata receberá);
Será concedida uma segunda tentativa em caso da candidata não alcançar o desempenho mínimo exigido na 1ª tentativa, com intervalo mínimo de 3 (três)
minutos entre as mesmas.
Será considerado APTA a candidata que permanecer em isometria, no mínimo, 8” (oito segundos).
2.2 CORRIDA DE 50 (CINQUENTA) METROS – MASCULINO E FEMININO
O teste será realizado em pista de atletismo ou em área de superfície demarcada e plana.
O (A).candidato(a) se posicionará atrás da linha demarcada (linha de largada), preferencialmente em afastamento anteroposterior das pernas, devendo o pé
da frente estar o mais próximo possível da referida linha.
Ao ser dada a voz de comando “PREPARAR...JÁ!”, momento em que é acionado o cronômetro, o(a) candidato(a) deverá percorrer, no menor tempo possível,
os 50 (cinquenta) metros existentes entre a linha de largada e a linha de chegada. O cronômetro será interrompido quando o (a) candidato (a) ultrapassar a
linha de chegada com o tórax.
O resultado do teste será indicado pelo tempo decorrido pelo (a) candidato (a) para completar o percurso desde a largada até a chegada, com a precisão de
décimos de segundo.
Em caso do (a) candidato (a) largar antes da voz de comando para tal (queima de largada), será considerada como tentativa.
A CORRIDA DE 50m será realizada individualmente, respeitando a ordem numérica crescente (número de peito que o (a) candidato (a) receberá).
Será concedida uma segunda tentativa em caso do(a) candidato(a) não alcançar o desempenho mínimo exigido na 1ª tentativa, com intervalo mínimo de 3
(três) minutos e máximo de 5(cinco) minutos entre as mesmas.
Será considerado APTO o candidato que percorrer os 50 (cinquenta) metros, no mínimo, em 8”5 (oito segundos e cinco décimos) e APTA, a candidata que
percorrer em 10” (dez segundos).
Fechar