DOE 26/12/2018 - Diário Oficial do Estado do Ceará
1º DIA: 15/12/2018 (SÁBADO)
ABDOMINAL E NATAÇÃO
LOCAL/DATA
HORA
GRUPOS
ALUNOS
AESPICE 15/12/2018 MANHÃ
06h30min às 11h00min
01 e 02
55
2º DIA: 16/12/2018 (DOMINGO)
FLEXÃO DE BRAÇO/ISOMETRIA E CORRIDA DE 12MIN
LOCAL/DATA
HORA
GRUPOS
ALUNOS
AESPICE 16/12/2018 MANHÃ
06h30min às 11h00min
01 e 02
55
9. Execução: 9.1 LOCAL / DATA / HORÁRIO / GRUPOS:
AESPICE
15 DEZ / SÁB
06h30min às 11h00min
GRUPOS 01 e 02
AESPICE
16 DEZ / DOM
06h30min às 11h00min
GRUPOS 01 e 02
9.2 UNIFORME 9.2.1 INSTRUTORES: Uniforme de Educação Física padrão adotado pela INSTITUIÇÃO AESP; 9.2.2 DISCENTES: Uniforme de
Educação Física padrão do curso, consoante a Portaria nº 2.110/2013-GS. 9.3 DA PROVA PRÁTICA DA DISCIPLINA DE “EDUCAÇÃO FÍSICA
MILITAR”: 9.3.1 A Prova Prática da disciplina de Educação Física Militar I, de caráter eliminatório e classificatório, será aplicada para todos os candidatos
do Curso de Formação Profissional para Carreira de Oficiais Bombeiros Militares - CFPCO/BM - Turma II, grupos 01 e 02, após a conclusão da disciplina
de Educação Física Militar I, totalizando 55 (cinquenta e cinco) candidatos, divididos em 02 (dois) grupos e visa aferir o desempenho da capacidade física
dos candidatos ao final da referida disciplina; 9.3.2 A avaliação de capacidade física será composta pelos seguintes testes, que serão realizados na seguinte
ordem: a) 1º Dia – FLEXÃO ABDOMINAL E NATAÇÃO; b) 2º Dia – FLEXÃO DE BRAÇO NA BARRA FIXA/ISOMETRIA E CORRIDA DE 12
MINUTOS. 9.3.3 O candidato terá apenas uma tentativa em cada prova, sendo que os casos fortuitos como quedas, escorregões e outras situações excepcio-
nais serão analisados de imediato pela comissão avaliadora; 9.3.4 As provas práticas valerão cada uma de 0,00 (zero) a 10,00 pontos, sendo a Nota do
candidato à média aritmética das 04 (quatro) provas; 9.3.5 Será reprovado na prova prática de Educação Física Militar I e eliminado do concurso público,
após as tentativas previstas e recursos, o candidato que obtiver média inferior a 7,00 (sete) pontos na média final da disciplina. Caso o candidato não consiga
atingir a média na primeira tentativa, realizará uma segunda tentativa no período vespertino (16h00min às 18h00min) dos dias 04 e 05 de janeiro de 2019
(sexta-feira e sábado); 9.3.6 Parâmetros da Prova Prática da disciplina de Educação Física Militar I no Anexo I do presente Extrato de Nota de Instrução;
9.3.7 O candidato que desejar interpor recurso contra o resultado provisório da prova prática de Educação Física Militar I, a ocorrer na data provável de 19
de dezembro de 2018, disporá de 02 (dois) dias após a divulgação do resultado para fazê-lo; 9.3.8 A contagem oficial de tempo da distância percorrida e do
número de repetições dos candidatos em cada teste será exclusivamente a ser realizada pela banca avaliadora; 9.3.9 O candidato deverá comparecer na data,
horário e local especificado com o uniforme de Educação Física da AESPICE, podendo utilizar tênis diferenciado para a prática da corrida; 9.3.10 Antes do
início das provas, o candidato deverá apresentar um documento oficial com foto; 9.3.11 O candidato que não estiver em condições de realizar os testes físicos
deverá apresentar laudo médico especificando o motivo, bem como realizará os testes oportunamente em data a ser fixada pela AESPICE, podendo, conforme
o caso, ser no período vespertino (16h00min às 18h00min) dos dias 04 e 05 de janeiro de 2019 (sexta-feira e sábado). 9.4 DA FORMA DE EXECUÇÃO
DOS TESTES 9.4.1 TESTE DE FLEXÃO ABDOMINAL 9.4.1.1 O teste terá a duração de 01 (um) minuto e será iniciado e terminado com um silvo de
apito; 9.4.1.2 A metodologia para a preparação e execução do teste de flexão abdominal para os candidatos dos sexos masculino e feminino obedecerá aos
seguintes critérios: a) A posição inicial será tomada com o candidato deitado de costas, na posição completamente horizontal de todo o corpo em relação ao
solo, com as costas e a cabeça em contato pleno com o solo, joelhos estendidos, os braços atrás da cabeça, cotovelos estendidos e dorso das mãos tocando o
solo; b) Após o silvo de apito, o candidato começará a primeira fase do movimento, realizando um movimento simultâneo em que os joelhos deverão ser
flexionados, os pés devem tocar o solo, o quadril deverá está flexionado (posição sentado), e os cotovelos deverão alcançar ou ultrapassar os joelhos pelo
lado de fora do corpo. Em seguida, e sem interrupção, o candidato deverá voltar à posição inicial, realizando o movimento inverso. Esse movimento completo,
finalizado com o retorno à posição inicial, corresponderá a uma unidade de execução. Cada execução começa e termina sempre na posição inicial; c) Ao
final de cada repetição, a cabeça, o dorso das mãos e os calcanhares (com os joelhos comple-tamente estendidos) também devem encostar-se ao solo; se, ao
soar o apito para o término do teste, o candidato estiver no meio à execução, essa repetição não será computada. O avaliador deverá proceder à contagem
das repetições em voz alta, deixando de contar aquelas realizadas incorretamente. 9.4.2 TESTE DE NATAÇÃO 9.4.2.1 Os índices a serem alcançados pelos
candidatos estão descritos na tabela em anexo (Anexo I); 9.4.2.2 A metodologia para a preparação e a execução do teste de natação para os candidatos dos
sexos masculino e feminino será constituída de: a) Ao comando “em posição”, o candidato deverá posicionar-se em pé fora da piscina; b) Ao silvo de apito,
o candidato deverá saltar na piscina e nadar 50 metros em nado livre no menor tempo possível; c) O teste de natação será realizado na piscina de 50 metros,
não sendo permitido apoiar-se na borda lateral ou raias, tocar o fundo da piscina ou receber ajuda física durante a prova; d) Não será permitido utilizar
quaisquer acessórios que facilite o ato de nadar, exceto touca e óculos de natação; e) A chegada dar-se-á quando o candidato tocar, com qualquer parte do
corpo, a borda de chegada. 9.4.3 TESTE DE FLEXÃO NA BARRA FIXA OU APOIO DE FRENTE 9.4.3.1 Teste dinâmico de flexão na barra fixa, somente
para os candidatos do sexo masculino: a) Posição inicial: o candidato posiciona-se sob a barra, à frente do examinador. Ao comando de “em posição”, o
candidato empunhará a barra com as palmas das mãos voltadas para fora (empunhadura em pronação), mantendo os braços completamente estendidos, com
o corpo em posição vertical, pernas estendidas e pés um ao lado do outro sem contato com o solo; b) Execução: ao comando de “iniciar”, o candidato
flexionará simultaneamente os cotovelos até ultrapassar com o queixo a parte superior da barra. Em seguida, voltará à posição inicial pela extensão completa
dos braços. O corpo deve permanecer na posição vertical durante o exercício. Cada execução começa e termina com os cotovelos totalmente estendidos -
somente aí será contada como uma execução completa; c) Um componente da banca avaliadora irá contar em voz alta o número de repetições realizadas. A
contagem oficial será somente realizada pela banca examinadora. Quando o exercício não atender ao previsto nesta Nota de Instrução, o responsável pela
contagem repetirá o número da última barra realizada corretamente e quando se tratar da primeira incorreta, dirá “zero”. O examinador poderá declinar o
motivo da não contagem da barra; d) Excepcionalmente e para evitar que os candidatos mais altos toquem os pés no solo estando na posição inicial, será
permitida, neste caso, a flexão dos joelhos. Não será permitido apoiar o queixo na barra fixa, tocar os pés no solo, ultrapassar o queixo em relação à barra,
simplesmente soltar as mãos, em vez de completar o movimento estendendo os cotovelos, chutar com os pés no ar no intuito de impulsionar o corpo e ultra-
passar a barra, cruzar as pernas, elevar demasiadamente os pés à frente ou encolhê-los no intuito de levar vantagem. 9.4.4 TESTE ESTÁTICO NA BARRA
FIXA (somente para os candidatos do sexo feminino) a) Posição Inicial: a candidata posiciona-se sob a barra, à frente do examinador, pisando sobre um
ponto de apoio. Ao comando de “em posição”, a candidata empunhará a barra com a palma das mãos voltadas para fora (empunhadura em pronação), mantendo
os braços completamente flexionados, com o corpo na posição vertical, pernas estendidas e pés em contato com o ponto de apoio; b) Execução: ao comando
de “iniciar”, o ponto de apoio é retirado, devendo a candidata permanecer com os dois braços completamente flexionados e com o queixo acima da barra
horizontal, porém sem apoiar com o queixo sobre a barra. A partir dessa posição o examinador, com auxílio de um cronômetro, registrará o tempo de perma-
nência da candidata na posição; c) A candidata terá apenas uma oportunidade de execução, e o tempo de realização do exercício que será considerado
oficialmente será somente o cronometrado pelo integrante da banca examinadora; d) Quando o exercício não atender ao previsto, o examinador da banca
travará de imediato o cronômetro e registrará o tempo obtido até o momento em que o exercício estava sendo realizado de maneira prevista. 9.4.5 Teste
dinâmico de apoio de frente (04 apoios), somente para os candidatos do sexo masculino: a) Posição inicial: o candidato posiciona-se sobre o solo, posição
de quatro apoios (mãos e pés) tocando o solo, posição horizontal, braços estendidos aproximadamente na largura dos ombros; b) Execução: ao comando de
iniciar, o candidato flexiona os braços, devendo estes ficarem flexionados na posição 90º, sem tocar o peito no solo, voltando em seguida à posição inicial,
estendendo os cotovelos, completando o movimento. A contagem será feita quando terminado o movimento de voltar à posição inicial. Os movimentos
deverão ser contínuos, sem paradas demoradas, sendo permitido apenas as paradas para respiração e em seguida, volta aos exercícios; c) A contagem será
realizada em voz alta. Quando não for realizada de forma correta, será repetida a contagem da última flexão. Caso a contagem seja da primeira, então se
contará “zero”. 9.4.6 Teste dinâmico de apoio de frente (06 apoios), somente para os candidatos do sexo feminino: a) Posição Inicial: a candidata posiciona-se
sobre o solo, posição de seis apoios (mãos, joelhos e pés), tocando o solo, posição horizontal, braços estendidos aproximadamente na largura dos ombros;
b) Execução: ao comando de iniciar, a candidata flexiona os braços, devendo estes ficarem flexionados na posição 45º, sem tocar o peito no solo, voltando
em seguida à posição inicial, estendendo os cotovelos, completando o movimento. A contagem será feita quando terminado o movimento de voltar à posição
inicial. Os movimentos deverão ser contínuos, sem paradas demoradas, sendo permitido apenas as paradas para respiração e em seguida, volta aos exercícios;
c) A contagem será realizada em voz alta. Quando não for realizada de forma correta, será repetida a contagem da última flexão. Caso a contagem seja da
primeira, então se contará “zero”. 9.4.7 DA CORRIDA DE 12 MINUTOS 9.4.7.1 A corrida de 12 minutos será realizada na pista da AESPICE, com iden-
tificação de metragem ao longo do trajeto de 100 em 100 metros; 9.4.7.2 Durante a realização do teste, o candidato não poderá abandonar a pista antes do
término da prova, dar ou receber qualquer tipo de ajuda física, como puxar, empurrar, carregar, segurar na mão, etc; 9.4.7.3 A execução da prova prática de
corrida levará em consideração as seguintes observações: a) Será considerada distância oficial percorrida pelo candidato somente aquela observada pela
comissão examinadora; b) O candidato poderá caminhar, parar e, se quiser, recomeçar a correr, desde que não saia da pista; c) Os comandos de iniciar e
terminar o teste serão dados por um silvo de apito; d) O cronômetro da comissão examinadora será o único tempo oficial que servirá de referência para o
início e término da prova; e) Quando faltar 01 minuto para o término da prova o candidato declinará seu nome de guerra para o examinador que estiver
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DIÁRIO OFICIAL DO ESTADO | SÉRIE 3 | ANO X Nº240 | FORTALEZA, 26 DE DEZEMBRO DE 2018
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