DOE 04/05/2023 - Diario Oficial do Estado do Ceara - Caderno 3

TEXTO OFICIAL · ÍNTEGRA

DIÁRIO OFICIAL DO ESTADO | SÉRIE 3 | ANO XV Nº083 | FORTALEZA, 04 DE MAIO DE 2023

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1 DOS TESTES DO TAF

O TAF será composto pelos seguintes testes:

1.1 CORRIDA DE 12 MINUTOS

1.1.1 A execução do exercício e o tempo de prova serão os mesmos para os candidatos do sexo masculino e feminino, observando-se as diferenças nas pontuações relativas às distâncias percorridas;

• 1.1.2 O candidato deverá correr, até o tempo limite de 12 (doze) minutos, a distância máxima possível em pista reservada;

• 1.1.3 Será dado um sinal para o início do exercício, outro faltando um minuto para o término e outro para sinalizar o final do teste;

• 1.1.4 Admitir-se-á a execução de trechos em qualquer ritmo, podendo até mesmo parar e depois prosseguir;

• 1.1.5 Não será permitido ao candidato deslocar-se, em qualquer tempo, no sentido contrário.

• 1.1.6 Não será permitido dar ou receber qualquer tipo de ajuda física (puxar, empurrar., etc.), sob pena de desclassificação de quem está oferecendo

• ou recebendo a ajuda;

• 1.1.7 Se o candidato sair da pista antes do término do tempo, será computada apenas a distância já percorrida;

• 1.1.8 Após o sinal que representará o término da prova os candidatos deverão caminhar no sentido perpendicular à pista, não sendo permitido qualquer

• deslocamento que possa aumentar ou diminuir a distância percorrida, sob pena de desclassificação do candidato no processo seletivo;

• 1.1.9 O candidato que não percorrer a distância mínima estabelecida, de acordo com o sexo, será desclassificado do processo seletivo, não podendo

• realizar as demais provas; e

1.1.10 O uniforme para a realização desse teste será camiseta branca sem detalhes, calção preto sem detalhes ou uniforme de educação física padrão da instituição de origem e tênis (masculino ou feminino).

1.2 FLEXÃO DE BRAÇOS

1.2.1 FLEXÃO DE BRAÇOS MASCULINA

EXECUÇÃO MASCULINA

• 1.2.1.1 O apoio deverá ser com as mãos espalmadas de frente sobre o solo e cotovelos estendidos;

• 1.2.1.2 A distância entre as mãos deverá corresponder à largura da cintura escapular;

• 1.2.1.3 Membros inferiores estendidos e com as pontas dos pés unidas, tocando o solo;

• 1.2.1.4 Executar sucessivas flexões e extensões dos cotovelos, ininterruptamente;

• 1.2.1.4.1. Na execução da flexão de cotovelos a distância do peito em relação ao solo deverá ser a de um punho fechado do examinador; e

• 1.2.1.4.2. Se o candidato parar durante a execução do teste não deverá ser mais contabilizadas suas repetições a partir desse momento.

• 1.2.1.5 Durante a realização o candidato deverá manter o quadril alinhado com o restante do corpo;

• 1.2.1.6 No caso de execução do exercício em desacordo com os parâmetros acima, a repetição não será computada;

• 1.2.1.7 O candidato que não realizar a quantidade de repetições mínimas será desclassificado do processo seletivo, não podendo realizar as demais

provas; e

1.2.1.8 O uniforme para a realização deste teste será camiseta branca sem detalhes, calção preto sem detalhes ou uniforme de educação física padrão da instituição de origem e tênis.

1.2.2 FLEXÃO DE BRAÇOS FEMININA

PONTUAÇÃO FEMININA

• 1.2.2.1 Apoio das mãos de frente sobre o solo e cotovelos estendidos;

• 1.2.2.2 A distância entre as mãos deverá corresponder à largura da cintura escapular;

• 1.2.2.3 Os joelhos e a ponta dos pés tocando o solo;

• 1.2.2.4 Executar sucessivas flexões e extensões dos cotovelos ininterruptamente;

• 1.2.2.5 No caso de execução do exercício em desacordo com os parâmetros acima, a repetição não será computada;

• 1.2.2.6 A candidata que não realizar a quantidade de repetições mínimas será desclassificada do processo seletivo, não podendo realizar as demais

provas; e

1.2.2.7 O uniforme para a realização deste teste será camiseta branca sem detalhes, calção preto sem detalhes ou uniforme de educação física padrão da instituição de origem e tênis.

1.3 FLEXÃO ABDOMINAL

PONTUAÇÃO MASCULINA

• 1.3.1 A execução será a mesma para os candidatos do sexo masculino e feminino;

1.3.2 Posição inicial em decúbito dorsal, joelhos flexionados, braços cruzados na altura do peito, de forma que a mão direita segure o ombro esquerdo e a mão esquerda o ombro direito, com apoio externo sobre o dorso dos pés;

1.3.3 O candidato realizará flexões abdominais estendendo os quadris de maneira que os antebraços encostem nas coxas, não deixando as mãos de segurar os ombros, e, no retorno, que as escápulas toquem no solo;

1.3.4 Através de contração da musculatura abdominal o avaliado adotará a posição sentada, permanecendo com os joelhos flexionados, sendo requisito para a execução correta do movimento que os antebraços encostem nas coxas;

• 1.3.5 No segundo momento, o avaliado retornará à posição inicial até que toque o solo com as escápulas, completando um movimento, quando então

• poderá dar início à execução de novo movimento;

• 1.3.6 No caso de execução do exercício que não seja conforme os parâmetros acima, a repetição não será computada;

• 1.3.7 O candidato que não realizar a quantidade mínima de repetições por minuto, de acordo com o sexo, será desclassificado do processo seletivo,

• não podendo realizar as demais provas; e

• 1.3.8 O uniforme para a realização deste teste será camiseta branca sem detalhes, calção preto sem detalhes ou uniforme de educação física padrão

• da instituição de origem e tênis (masculino e feminino).