DOEAP 16/09/2026 - Diario Oficial do Estado do Amapa - Tipo 1

TEXTO OFICIAL · ÍNTEGRA

• Nº 8.742

Quarta-Feira, 16 de Setembro de 2026

DIÁRIO OFICIAL

10.10 . Em todos os dias de realização dos testes, o candidato deverá comparecer ao local e horário designados, munido de documento oficial de identidade original e devidamente trajado.

10.11. O Exame de Aptidão Física será aplicado por Banca Examinadora designada pela Secretaria de Estado da Administração do Amapá - SEAD/AP e pela Polícia Civil (PC/AP), cabendo-lhe decidir sobre os imprevistos ocorridos durante a realização da fase.

10.12 . O aquecimento e a preparação para os testes são de responsabilidade do próprio candidato, não podendo interferir no andamento do Concurso Público.

10.13. O Exame de Aptidão Física constará de 3 (três) testes práticos, especificados a seguir:

a) Teste de abdominais;

b) Teste em barra fixa;

c) Teste de resistência aeróbica (Teste de Cooper): corrida de 12 (doze) minutos.

10.13.1.1. O Teste de abdominais, para os candidatos de ambos os sexos, consistirá em:

a) Posição inicial: O candidato se deitará em posição decúbito dorsal sobre uma superfície plana com os dedos das mãos entrelaçados na nuca, os joelhos flexionados formando um ângulo inferior a 90 graus, a planta dos pés em contato com o solo e afastados até a largura dos ombros. O avaliador deverá manter os pés do candidato em contato com o solo e presos para não escorregar. b) Execução: O candidato elevará as costas do solo, flexionando o tronco e o quadril até os cotovelos tocarem nos joelhos, voltando à posição inicial, repetindo o movimento tão depressa e tantas vezes quantas forem possíveis até atingir a performance mínima descrita no subitem 10.13.1.3 no tempo máximo de 60 (sessenta) segundos.

10.13.1.2. Não será permitido ao candidato, quando da realização do Teste de abdominal, receber qualquer tipo de ajuda física ou qualquer outro artifício para seu auxílio no teste.

10.13.1.3 . A performance mínima exigida no Teste de abdominal está apresentada abaixo:

a) Masculino - 20 (vinte)

b) Feminino - 15 (quinze)

10.13.1.4. Será concedida uma segunda tentativa ao candidato que não obtiver o desempenho mínimo na primeira.

• 10.13.1.5 . O candidato que não atingir a performance mínima, na segunda tentativa, será considerado Inapto e estará eliminado do Concurso.

a) Posição Inicial: o candidato deverá dependurar-se na barra com pegada em pronação (dorso das mãos voltado para o candidato), mantendo braços estendidos e, quando autorizado, deverá iniciar a execução.

b) Execução: iniciar o movimento com a flexão dos cotovelos até que o queixo ultrapasse a parte superior da barra, estendendo novamente os cotovelos e voltando à posição inicial, sendo assim considerado um movimento completo (uma flexão dos cotovelos). O movimento só se completa com a total extensão dos cotovelos.

c) Repetições: o candidato deverá repetir o exercício 4 vezes.

10.13.2.2. A não extensão total dos cotovelos e início de nova execução caracteriza movimento incorreto e não é computado na performance do candidato.

10.13.2.3. Não será permitido ao candidato quando da realização do teste em barra fixa:

• a) Tocar com o(s) pé(s) no solo após início das execuções (é permitida a flexão de perna(s) para evitar o toque ao solo).

• b) Receber qualquer tipo de ajuda física.

c) Utilizar qualquer artifício para proteção das mãos (exceto para cobrir ferimentos).

• d) Apoiar o queixo na barra.

• 10.13.2.4. Para o candidato do sexo feminino, o teste de barra fixa consistirá de:

a) Posição Inicial: o candidato deverá dependurar-se na barra com pegada em pronação (dorso das mãos voltado para o candidato), mantendo braços estendidos e, quando autorizado, deverá iniciar a execução.

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