DOMMAAP 18/09/2026 - Diario Oficial do Municipio de Macapa - Edicao 5377

TEXTO OFICIAL · ÍNTEGRA

Macapá,18.09.2026 DIÁRIO DO MUNICÍPIO Pág. 11

e) caso o(a) candidato(a) queira descansar, durante a execução do exercício, deverá fazê-lo na posição de “iniciar”; f) o mínimo de repetições exigidas será de 12 (doze) para o sexo feminino e 20 (vinte) para o sexo masculino; g) as repetições devem ser executadas no tempo máximo de 60 (sessenta) segundos.

3.18.2. Exemplo de execução do exercício:

3.18.3. Não será dada ao candidato nova oportunidade para a realização do teste após seu início. 3.18.4. O avaliador da Banca Examinadora realizará, em voz alta, a contagem das repetições executadas pelo candidato. Caso o exercício não seja realizado de acordo com os critérios estabelecidos neste Edital, o avaliador repetirá, em voz alta, o número correspondente à última repetição executada corretamente. 3.18.5. A contagem oficial das repetições será realizada exclusivamente pelo integrante da Banca Examinadora. Em caso de discordância do candidato quanto à contagem realizada, a avaliação será conferida mediante análise da filmagem da execução do exercício. 3.18.6. O candidato que não atingir o número mínimo de repetições exigido no quadro constante do subitem 3.17 deste Edital será considerado INAPTO na Prova de Aptidão Física. 3.19. DA FLEXÃO ABDOMINAL (AMBOS OS SEXOS). 3.19.1. O exercício de flexão abdominal (ambos os sexos) obedecerá aos seguintes aspectos: a) ao comando “em posição”, o candidato deverá tomar a posição inicial em decúbito dorsal, joelhos flexionados, braços cruzados na altura do peito, de forma que a mão direita segure o ombro esquerdo e a mão esquerda o ombro direito, com apoio externo (avaliador da banca) sobre o dorso dos pés; ao comando “iniciar”, o candidato realizará as flexões abdominais estendendo os quadris de maneira que os antebraços encostem nas coxas, em seguida, voltará à posição inicial, completando uma repetição; c) os comandos para iniciar e terminar o referido exercício serão dados por um silvo breve de apito; d) o mínimo de repetições exigidas será de 20 (vinte) para o sexo feminino e 25 (vinte e cinco) para

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